外遇被抓怎麼辦？別慌！專業律師教你自保關鍵與法律責任一次搞懂！
- 王聖傑律師
- 2天前
- 讀畢需時 3 分鐘
外遇被另一半抓包，很多人第一反應是慌、是閃、是想辦法刪訊息。但身為刑事律師要提醒你：感情的事可以亂，但蒐證和應對絕對不能亂！
不管你是：
不小心誤踩紅線的情場新手
已經拍照存證的「現行犯」
收到律師函心跳加速的焦慮人
這篇文章都要幫你釐清「外遇被抓後怎麼辦」，包括：
你到底會不會被告？
被告會不會判刑？
要認錯還是反擊？
有什麼自保對策？
外遇在法律上到底算什麼？
首先，外遇已經不會「判刑」！台灣在 2020 年已經通姦除罪化，所以「性行為」本身不再構成刑事責任（不會進監獄），但你還是可能要賠錢！
外遇仍可能構成：
侵害配偶權（民事賠償）：配偶可對你與小三/小王求償，一般賠償金落在 10-100 萬不等。
離婚訴訟主因：外遇會被法院視為「重大婚姻破綻」，對方可以此理由提告離婚。
外遇被抓後的 5 個自保重點
1️⃣ 立即冷靜，不輕舉妄動
🔇 不要立刻發怒、不用刪訊息、不該對配偶爆氣。
📱 有時候你刪除的不是證據，而是你的辯護機會。
2️⃣ 搶先諮詢律師，掌握對方動向
👨⚖️ 如果對方已經請律師，請你不要單打獨鬥。
📩 趕快諮詢專業律師評估，避免說錯話落人口實。
3️⃣ 勿主動承認「性關係」
💬 對方如果只是拿到曖昧訊息、合照，不等於你已侵害配偶權。
⚠️ 若你承認發生性關係，反而等於幫對方湊齊證據！
4️⃣ 保留你和第三者的對話紀錄
📲 若你與第三者沒有過度親密行為，或明確表明只是朋友，
⚖️ 律師可用來「降低過錯程度」，減少你賠償金額或保婚姻。
5️⃣ 留意蒐證是否違法
📸 有些配偶蒐證會用偷拍、裝針孔、翻你手機等行為，
🛑 這些若未經你同意，可能構成「妨害秘密罪」，你可以反擊！
🎬 實例故事：小張的「錯誤示範」
小張（化名）和公司女同事走得比較近，被老婆懷疑外遇。老婆偷翻他手機發現大量曖昧訊息和合照，直接衝去公司大鬧一場。小張一氣之下打電話罵老婆「妳最好去告我啊！」
沒幾天，小張就收到法院通知被告「侵害配偶權」，對方要求他與女同事各賠 80 萬元。
他才驚覺，原來自己氣話一句「我愛她」被截圖當成證據，成為整起官司的敗筆。
常見法律問題 Q&A
1️⃣ 外遇一定要發生性行為才會被告嗎？
👉 不一定！只要行為逾越「一般社交範圍」，如：牽手、摟抱、曖昧對話、親密合照，都可能構成侵害配偶權。
2️⃣ 外遇會不會被判刑？
👉 不會，台灣已經通姦除罪。但你仍可能被配偶提告民事賠償，也可能被拿來當離婚訴訟理由。
3️⃣ 我是單身，和已婚者交往會被告嗎？
👉 可以。只要你明知對方已婚，仍介入婚姻關係，就可能構成侵害配偶權，要賠償配偶損失。
4️⃣ 被抓包後還能挽救婚姻嗎？
👉 視情況而定。誠懇道歉＋停止往來＋修補關係，有些人選擇調解、婚姻諮商，還是有機會修補。
5️⃣ 可以反告對方偷拍我嗎？
👉 可以！若對方在未經你同意下偷拍你與他人隱私互動，可能構成「妨害秘密罪」，依法可提出刑事告訴。
外遇後想清楚，你想贏感情還是贏人生？
外遇風波爆發後，情緒會讓人做出很多錯誤選擇。但在法律面前，冷靜＋策略＋專業律師協助才是最好的保命符。
無論你是想：
保住婚姻
減少損害
與對方分得乾淨俐落
都建議你及早找律師協助應對，爭取最佳結果！
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